キラリエ草津と玉川・志津まちづくりセンターでバランスボール☆活動再開しています

こんにちは！

ママのためのバランスボール、コミュニティインストラクターの辻本しずえです

コロナで活動ができていませんでしたが、１０月より活動再開しています

運動が苦手でも、身体が硬くても大丈夫です♡

産後太り解消に、ストレス発散に、気軽に参加してくださいね

お子さまと一緒に、ママお一人でも大歓迎です

バランスボール終わったあと、話して交流できる時間を設けています

運動はそこそこに、お喋りしにきました！！　でも大歓迎です

ママ達の居場所になると嬉しいです

～今後の予定～

開催日・場所

・キラリエ草津102会議室

１１月１０日（水）

・玉川まちづくりセンター ２階大会議室

１１月２２日（月）

・志津まちづくりセンター 大会議室

１２月６日（月）

時間：10：00～10：45

参加料：1回1,000円

※ギムニククラシックバランスボール持参の場合800円

詳細は、くさつ未来プロジェクトのホームページをご確認ください

https://kmp-kusatsu.org/action/20201129.html

お申し込みは、こちらの応募フォームより

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoLj_edHqmxzeSUuc8yT2z8ht89PyVouWt6JN1NUqZq1EzYw/viewform

⑨ママのためのバランスボールを選び、備考欄に開催場所を入力して下さい

動きやすい服装（裸足になります）、水分をご持参ください

バランスボールはレンタルできます

備考欄に、必要な方はレンタル希望と入力お願いします

ご参加お待ちしています♪