開催日程：
2023年11月8日(水)
開催時間：
10:00 AM - 11:00 AM
場所：
南笠公民館(町立)
地域：
市内全域
駐車場：
あり
定員：
15組程度
参加費用：
800円
対象年齢：
0〜6ヶ月, 6ヶ月〜1歳, 1歳〜2歳, 2歳〜3歳, 3歳〜4歳, 4歳以上, 未就園, 就園, 未就学, 就学
託児：
なし

つながるサークルです。

諸事情により「10/4ママのためのケアヨガ」開催延期となりました。

予定してくださった皆様、大変申し訳ありませんでした。11/8に開催となりました。

10/4はご都合が悪かった方もぜひご参加ください。

🟠11/8 ママのためのケアヨガ🟠

ママ向けセルフケアのためのヨガ講座です。

ぜひお子さん連れでお越しください。
いつもがんばっているご自分のために、体を動かしてリフレッシュしませんか？
体が硬い、運動に苦手意識のある方こそおすすめしたいヨガ。

意識的に呼吸をして身体を動かすことで、心身の流れをよくしてスッキリさせましょう。

体の疲れがちな部分をほぐすことをメインに、難しいことはやりませんので、お気軽に参加してくださいね。
ママのみでの参加も、もちろん大歓迎です。

🟠日程　11月8日（水）

🟠時間    10:00〜11:00( 受付は10分前から)

🟠場所　南笠公民館2階 和室

🟠定員　15組程度
※託児はありません。みんなで見守りながら楽しみましょう。

🟠講師　佐藤みか

🟠参加費用　800円

🟠持ち物
・ヨガマット（またはバスタオル）
・水分補給できるもの
・フェイスタオル
動きやすい服装でお越しください。足元は裸足か、滑り止め付き靴下orレッグウォーマーをおすすめします。

申込みはこちらの申込みフォームよりお願いします。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4uX2m6ukjGOQN01VM0OZDjApqJHjYcroHnaS_zAt12vGzdA/viewform

 

 

イベント申し込み・お問い合わせ

※このイベントは事前申し込みが必要です

《申し込み期間》
2023年09月15日(金)09時00分 〜 2023年11月07日(火)17時00分
《申し込み方法》
申し込みフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4uX2m6ukjGOQN01VM0OZDjApqJHjYcroHnaS_zAt12vGzdA/viewform
お問い合わせ
         
代表者：なかの
電話番号：
受付時間：平日10：00～17：00
メールアドレス：kosodate_tunagaru@yahoo.co.jp