すくすくごはんLabO

ぽかぽかタウンでのお知らせが滞っており申し訳ございません。

10〜12月の活動もおかげさまで満席にて開催しております！

１/21(水)の内容は

【手作り味噌を作ろう🫘】

ベビーから参加OK！

初めての食育体験にもぴったりです。

味噌づくりと聞くと
「難しそう…」「子どもと一緒にできるのかな？」
と感じる方も多いかもしれませんが、心配はいりません。

このワークショップでは、
大豆をつぶしたり、麹と混ぜたりといった工程を、
お子さんの年齢や発達に合わせて無理なく体験していきます。
見て・触って・においを感じることで、
食べものへの興味や安心感を自然に育てていきます。

また、ママ向けには
・味噌の栄養や発酵のはなし
・手作り味噌と市販味噌の違い
・離乳食・幼児食への取り入れ方

など、毎日のごはんが少しラクになるヒントもお伝えします。

そして、仕込んだ味噌はそのままお持ち帰り。
おうちで発酵していく様子を楽しみながら、
「自分で作った味噌」を家族で味わうことができます。

未就園児期だからこそ大切にしたい、
「食べることは楽しい」「触っていいんだよ」という経験。
親子でゆったり、あたたかな時間を一緒に過ごしましょう！

お申し込みはこちらから

⚠️この回は材料費の都合上親子１組3,000円です

（体験のお子さん1名追加の場合は+2000円です）

食材の準備や保険加入の都合上、

通常は開催１週間〜5日前に一旦締め切ります。

ただし、キャンセルが発生した場合など

直前でもご参加いただける場合もありますので

メール　kakuyukitchen@gmail.com　へ

お気軽にお問い合わせください😉

持ち物などの詳細は

開催２〜３日前にメールでお知らせしています。

季節の食材に触れ、豊かな心を育もう！

大切に育てられた、無農薬・無化学肥料の

季節の野菜に触れたり、匂いを嗅いだり、

五感を刺激して感性豊かな心を育みます✨

食べ物の絵本の読み聞かせや野菜遊びなど、

お家でもできる食育のアイデアをご紹介！

小さなお子さんでもできる簡単な調理体験や野菜スタンプ遊びなど、

毎回違った楽しいあそびや体験を企画！

自分でできた！という喜びを通して、

食べものへの興味や食べることが大好きな心が育ちます。

管理栄養士に子どもの食事の悩みも相談できるアットホームなサークルです。

不定期で1〜2ヶ月に１回の開催を予定しています。

開催場所はママや子どものためのイベントが開催されている

コミュニティスペースtree（草津市大路1-4-12大丸ソイビル202号室）

de愛ひろば（レストラン側）の近くです。

すくすくごはんLabOの

活動日や内容は主催者のinstagram＠kakuyukitchenをチェック！

開催日が変更になることもあるので、ぜひこまめにチェックしてください😄

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サークル主催のかくでは2人の凸凹きっずを育てる管理栄養士ママです

乳幼児健診の栄養相談も行っています

「うちの子、ちょっと発達が気になるけど相談相手がいない」と不安なママ、

「こだわり強めの偏食で困ってる」というママ、

月に一度、気軽にお話しできるお茶会も行っていますので

気になる方はご連絡くださいね😉

サークルに参加して楽しみがてら、ちょっとお話しするのでも構いません。

ひとりで悩まずに、お話するだけでもなんだかほっとできますよ☺️

凸凹子育てをしているママたちは共通して

「理解のある場所でなければ遊ばせにくい」という思いを持っています。

「すくすくごはんLabO」では

誰もがが楽しく過ごせるよう、

できる限りの対応をします！

参加フォームの備考欄へお気軽に

ご要望を記載してくださいね。