美脚をつくるセルフエステヨガ
主催: 親子で楽しむヨガ may・yoga
- 開催日程:
- 2023年10月16日(月)
- 開催時間:
- 10:00 AM - 11:00 AM
- 場所:
- 野村公園(YMITアリーナ)
- 地域:
- 市内全域
- 駐車場:
- 無料
- 定員:
- 10名(お子さんの人数は含みません)
- 参加費用:
- 初回1500円
- 対象年齢:
- 0〜6ヶ月, 6ヶ月〜1歳, 1歳〜2歳, 2歳〜3歳, 3歳〜4歳, 4歳以上
- 託児:
- なし
〜やっぱりママの笑顔が一番好き!〜
お母さんがお子様と一緒に受けていただけるヨガサークルです🧘♀️
下半身を中心に動かして
脚をスッキリさせるヨガとセルフマッサージをおこないます👯♀️
お子さんや家族のことが優先で
自分のことはいつも後回しにしてしまいがちなお母さん😓
でも実は、家族の元気にはお母さんの笑顔が一番大事🩷😁
少しでも自分に意識を向ける時間は
心の余裕を作ります😌💗
♻️だからと言ってメリットはお母さんだけじゃない!👩❤️👶
子どもは遊びの天才!🤩🎉
お母さんがマットの上でとる様々なポーズに対して
子どもはどうやって遊ぶかを考えます!🛝🐘
時には周りのお友達の真似をして
新しいことにもチャレンジ🌟👀
いつもと違うお母さんの動きは
子どもにも新しい刺激になります😆💗
“遊んでもらう“ではないからこその
自分で考える力🤔や運動機能🏃♀️のアップも期待できます❣️
そしてセルフマッサージで自分に触れることは
自分や人を大切にする心を育みます☺️🌱
こんな方にオススメ💓
☑︎子どもと遊びたいけど、どんな遊びをしたらいいかわからない
☑︎子どもと一緒にいたいけど、自分の時間も欲しい
☑︎身体を動かして︎リフレッシュしたい
☑︎笑顔で過ごしたい
☑︎自分でできるむくみケアを知りたい
◆◇◆◇◆
ご予約はインスタグラム @may.co_51_ のDMから受け付けています❣️
お手数ですがご予約管理の観点からご協力お願いいたします🙏
◆◇◆◇◆
★持ち物
・動きやすい服(デニム、ストッキング等はお控えください)
・ヨガマット(レンタルあり/ご予約時にお知らせください)
・ご自身の膝下に使えるマッサージクリーム(保湿クリームやボディオイル等)
・水分
★その他の開催日
2023/11/14
(綺麗になれる身体リセットヨガ 10/3、24)
イベント申し込み・お問い合わせ
※このイベントは事前申し込みが必要です
- 《申し込み期間》
- 2022年05月10日(火)00時00分 〜 2023年10月15日(日)00時00分
- 《申し込み方法》
- ◆◇◆◇◆
ご予約はインスタグラム @may.co_51_ のDMから受け付けています❣️
お手数ですがご予約管理の観点からご協力お願いいたします🙏
◆◇◆◇◆
- お問い合わせ
- 代表者:おかもと
電話番号:
受付時間:いつでもどうぞ
メールアドレス:may.yoga.contrail.51@gmail.com