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ベビーダンス&ストレッチ講座

イベント主催者情報

主催
キッズ ダンサーズ・レイク
  • 申込必要
  • 無料
  • 定員あり
  • 保護者向け

イベント情報

開催日
開催時間
13時~(約1時間)
場所
その他
定員
5組
対象年齢
妊娠中、0〜6ヶ月、6ヶ月〜1歳
駐車場
有り 無料
託児
なし

草津市立市民総合交流センター(草津キラリエ)1階、102にて ☆無料体験会実施中☆

ベビーダンスは、社交ダンスから生まれた、赤ちゃんとの絆をつくるペアダンスです。

赤ちゃんを抱っこしながら一緒に楽しむことができるエクササイズですので、子育てに追われて時間がない!赤ちゃんから目が離せない・・・そんな方におすすめのダイエットプログラムです。

簡単なステップで構成されているので、ダンスが初めての方、運動が苦手の方も楽しく親しめる内容です。

親子の心地よいスキンシップで、グズっている赤ちゃんもごきげんになり、すやすやと眠ってしまうことでしょう。


ストレッチは、ベビーダンスの前後に行います。

ベビーストレッチ:赤ちゃんのリラックス効果と、感覚、運動機能を向上させる働きがあります。

大人のバレエストレッチ:身体をリラックスさせ、怪我の防止に。肉体疲労を解消し、体の歪みを整えます。

講師は、草津市で0歳の赤ちゃんを子育て中の夫婦です。

子育てを楽しむパパ、産後の体をキュッと引き締めたいママ、ぜひ親子でご参加ください。

なお、安全にダンスを実施するために、抱っこ紐をご持参ください。

更新日

イベント申し込み

※このイベントは事前申し込みが必要です

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代表者
こにし
電話番号
090-4030-4253
受付時間
常時
メールアドレス
ring.night1029@gmail.com