6/18(水)遊びながら心と体の土台を育む体操教室

🍼未就園児とママのためのあそびと整えの時間

〜親子でゆるっと“転がって”、体とこころを育てよう〜

成長めざましい未就園児期。

元気に遊ぶ子どもたちのそばで、

ママはつい「見守る役」に回りがち。

でも、実はママの“ゆるみ”が、

子どもの安心と発達の土台になるんです。

このサークルでは、親子一緒に楽しめる

「転がるあそび」 や、からだをゆるめるタッチケア、

脳と身体をつなげる体操（ブレインジム）を取り入れながら、

無理なく、笑いながら、親子の心と体を整えていきます。

🌀あそびながら育むちから

・バランス感覚や体の位置を感じる力（前庭覚・固有受容覚）を育てる

・体幹を整え、姿勢や動きの土台をつくる

・脳と身体の連携を促し、集中やことばの発達もサポート

もちろん、あそび感覚でできる内容ばかり。

寝転がって、笑って、時々ゴロゴロ…

そんなシンプルな動きが、

発達にとってはとても大切な“原始的な栄養”になります。

🌱ママにも、ほっとひと息を

• 子どもが遊んでる間に、ママもできるタッチケアを体験

• 日々の抱っこや家事でガチガチの肩・背中もゆるめてリフレッシュ

• 「ちゃんとしなくていい」を合言葉に、みんなでゆるっと笑い合いましょう

「子どもと一緒に楽しめて、自分もちょっと楽になる」
そんな時間を過ごしてみませんか？
お気軽にご参加ください🍀