開催日程：
2024年10月17日(木)
開催時間：
10:00 AM - 11:15 AM
場所：
老上まちづくりセンター（旧老上市民センター）
地域：
市内全域
駐車場：
あり
定員：
5組
参加費用：
1500円
対象年齢：
0〜6ヶ月, 6ヶ月〜1歳, 1歳〜2歳, 2歳〜3歳, 3歳〜4歳, 未就園, 就園, 未就学, 就学
託児：
なし

 😛 ママの笑顔は家族の笑顔:-P 

ママと子どもが一緒にできるヨガサークルです。

レッスンの中で遊ばせながら、子どもの脳トレや可動域トレーニングやマッサージをする【ベビトレ】✖️  産後の体をケア&トレーニングする【ママトレ】で、ママと子どもと共に【SMILE】に⭐️

ママトレメインの日は、、、

＼こんな方におすすめ／
︎︎︎︎＊肩や腰が痛い！
︎︎︎︎︎︎︎︎＊体型が戻らない・・・
︎︎︎︎＊授乳や抱っこで身体中ガチガチ！
︎︎︎︎︎︎︎︎＊猫座や歪みが気になる！︎︎︎︎
︎︎︎︎＊イライラして旦那や子供にあたっちゃう。
︎︎︎︎︎︎︎︎︎＊なんだか気分が上がらない。
︎︎︎︎︎︎︎︎＊ウエストのくびれを戻したい！
︎︎︎︎＊ヒップアップしたい！

初めてヨガをするという方、運動が久しぶりという方も、無理なく体を動かしていきます。

交流の時間もあるので、ママやお子様同士のコミュニケーション・情報交換の場としても、お役立てください！

ママだって女ですもんね！！ココロを癒したり、カラダをほぐしたり、引き締めたり(笑)👍

ぜひ一緒に楽しみましょう😘目指せ美魔女🌈

 

お申し込みはお手数ですが、公式LINE（https://lin.ee/eX69mqt）からお願いしております🙇‍♀️
(予約管理のためご協力お願いします。)

イベント申し込み・お問い合わせ

※このイベントは事前申し込みが必要です

《申し込み期間》
2024年08月01日(木)13時34分 〜 2024年10月16日(水)23時00分
《申し込み方法》
お問い合わせ
         
代表者：西脇友美
電話番号：09057307840
受付時間：
メールアドレス：gypci.enjoy@gmail.com