ポムポムくらぶ

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7/11バランスボールで楽しくみんなで弾めました。

お知らせ
🍎ポムポムくらぶ🍎

今日は雨の中、参加頂きありがとうございます。


テーマはリクエストで引き締めたい所。みんなで多数決をしました。

ヒップから足首にかけて引き締める方法を教えてもらいました。


今回はめちゃ嬉しい事がありました。ほとんどママさんばかりなので報告です。

この日初めて参加のママさんとベビー(4ヶ月)の初めての寝返り


玉川マチセンのジンクスがあるよね!

初めて玉川和室に来たベビーちゃん達、「寝返りなかなかやなぁ」とか「つかまり立ちだけでね。」とか言ってたら


気付いたら寝返りしてた子や1人歩きを5歩したとか


今日もあるかな?と、みんなで見守りました。

和室では『あと手を抜けたら』までで疲れてしまいました…でも、お家に帰ったら出来たと教えてもらいました。

           

ポムポムくらぶ  担当     田中  柳
                
   8/30(金)     老上まちづくりセンター和室
                       10時~11時  
   
   9/3(火)       フェリエ6階軽運動室
                        9時半~10時半
   
    9/24(火)     草津まちづくりセンター
                         10時~11時

     10/1(火)     南笠東まちづくりセンター多目的室
                          10時~11時

     10/17(木)   玉川まちづくりセンター和室
                          10時~11時

      10/30(水)  アミカホールレッスン室
                           9時半~11時半
                       (ハロウィンイベントをしようと考えています。)

           ≪定員各回20組≫


                                              

        【参加費】1000円
                  (ギムニクボール持参の方は200円引き)

        【持ち物】水  タオル(汗ふき用)  
                     バスタオルorヨガマット(レッスン中のストレッチで床が気になる方)


        【服装】動きやすい格好
                 (レッスン中は裸足になります)      


もし興味を持っていただけるお友達やママ友さんがおられましたら、誘ってみて下さい
🙏


  

更新日

お問い合わせ

代表者
たなか
電話番号
受付時間
メールアドレス
pompomclub2018@gmail.com