ママのためのバランスボール

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ママのためのバランスボール講座

レポート

こんにちは

ママのためのバランスボール、コミュニティインストラクターの辻本しずえです


12/23(水)、玉川まちづくりセンター和室でママのためのバランスボール

開催しました

幼稚園が冬休みに入って、小さなお子さまが参加してくれたので、

クリスマスバージョンでレッスンしました

 

 


バランスボールジャンケン、楽しんでくれたかな?!


最初は、グー



ボールトスしてみたり

足をおっきく開いて…足の下をボールが通るかな?



寒くなってきて、お出かけもしにくくなってきますが、

室内でも楽しく身体を動かして、家族みんなで元気になりましょう




~今後の予定~

【場所】 玉川まちづくりセンター


【時間】 10:00〜10:45


【日程】 2021年 1月19日(火) 2階大会議室

         2月 3日(水)1階和室

         2月17日(水)1階和室

         3月 3日(水)1階和室

         3月16日(火)2階大会議室


【インストラクター】辻本静江


【参加費】1回 1,000円

 (ギムニククラシックバランスボールご持参で800円)


 


詳細は、くさつ未来プロジェクトのホームページをご確認ください

https://kmp-kusatsu.org/action/20201129.html

お申し込みは、こちらの応募フォームより

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoLj_edHqmxzeSUuc8yT2z8ht89PyVouWt6JN1NUqZq1EzYw/viewform

⑨ママのためのバランスボールを選び、備考欄に玉川と入力して下さい


動きやすい服装(裸足になります)、水分をご持参ください

バランスボールはレンタルできます

ご参加お待ちしています

更新日

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代表者
つじもと
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いつでもどうぞ
メールアドレス
kmp.kusatsu@gmail.com