ママのためのバランスボール講座

こんにちは

ママのためのバランスボール、コミュニティインストラクターの辻本しずえです

12/23（水）、玉川まちづくりセンター和室でママのためのバランスボール

開催しました

幼稚園が冬休みに入って、小さなお子さまが参加してくれたので、

クリスマスバージョンでレッスンしました

バランスボールジャンケン、楽しんでくれたかな？！

最初は、グー

ボールトスしてみたり

足をおっきく開いて…足の下をボールが通るかな？

寒くなってきて、お出かけもしにくくなってきますが、

室内でも楽しく身体を動かして、家族みんなで元気になりましょう

～今後の予定～

【場所】　玉川まちづくりセンター

【時間】　10:00〜10:45

【日程】　2021年 1月19日(火)　2階大会議室

　　　　　　　　　2月 3日（水）1階和室

　　　　　　　　　2月17日（水）1階和室

　　　　　　　　　3月 3日（水）1階和室

　　　　　　　　　3月16日（火）2階大会議室

【インストラクター】辻本静江

【参加費】1回　1,000円

　(ギムニククラシックバランスボールご持参で800円)

詳細は、くさつ未来プロジェクトのホームページをご確認ください

https://kmp-kusatsu.org/action/20201129.html

お申し込みは、こちらの応募フォームより

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoLj_edHqmxzeSUuc8yT2z8ht89PyVouWt6JN1NUqZq1EzYw/viewform

⑨ママのためのバランスボールを選び、備考欄に玉川と入力して下さい

動きやすい服装（裸足になります）、水分をご持参ください

バランスボールはレンタルできます

ご参加お待ちしています