ママのためのバランスボール講座

玉川まちづくりセンターでは、

対面での、バランスボールを開催しています

お子さまと一緒に、ご参加頂けます

託児はありませんが、参加者で見守るスタイルです

基本の姿勢から丁寧にお伝えしますので、初めてでもご安心ください

ママの元気は、お子さまを笑顔にします

子育て中こそ体を動かして、身体の疲れや、こりを取りませんか？

バランスボールで弾みながらのお喋りも、リフレッシュできて楽しいですよ

詳細は、くさつ未来プロジェクトのホームページをご確認ください

お申し込みは、こちらの応募フォームより

⑨ママのためのバランスボールを選び、備考欄に玉川と入力して下さい

動きやすい服装（裸足になります）、水分をご持参ください

バランスボールはレンタルできます

ご参加お待ちしています

団体プロフィール

活動内容: バランスボールで弾みながら、脂肪を燃やし、自律神経を整えてみませんか？リフレッシュしたい、ぐっすり眠りたい、子連れでも気軽に運動したいなど、楽しくレッスンします。