おでかけ情報をさがす

  • 開催日

    イベント開催日
  • 対象年齢

                   
  • 学区

閉じる

サークルブログ

ホームサークルブログくさつ笑いヨガ

2022年06月22日

くさつ笑いヨガ

サークル:ミナクサ☆ひろば

こんにちは!ミナクサ☆ひろばです! 今日は、くさつ笑いヨガの先生が来てくださいました。

お子さんとスキンシップを取りつつ「はっはっはっ!」と笑ってエクササイズを楽しみました。

また、リラクゼーションで日頃の疲れがたまりやすい肩・足のマッサージも教えてもらいました。

参加された方から「大きく息を吸う(深呼吸)なんて、久しぶりにしました(^_^)🌺」

というご意見もあり、ひろばに笑い声が響いていました。

ご参加ありがとうございました。

ミナクサ☆ひろば の
最新ブログ記事