絵本の広場　「くさつ笑いヨガ」さんと一緒に

７月１４日（火）

今日は「くさつ笑いヨガ」さんをお迎えしました。

いつもの「できるかな」の体操の後、

「だるまさん　の」を読みました。

その後は、「くさつ笑いヨガ」さんにバトンタッチ。

大きな声で「ハハハハハ。」と笑ったり、手をたたいたり、お隣の人とトントンとタッチしたり。

そうしている間に、笑顔が生まれ、幸せホルモンが出て、参加してくれたママやこどももリラックスできましたね。いろいろな小道具や大きなパラシュートも登場、歌やウクレレの伴奏など、とても楽しい時間を過ごすことができました。

そして、「あなたがいるだけでホッとします」「あなたの周りにはたくさんの応援する人がいます。」など、心がほんわかする言葉のプレゼントもいただきました。

「くさつ笑いヨガ」のお二人に感謝です。ありがとうございました。